De uma newsletter que subscrevi:
ALGO PARA PENSAR
A habilidade mais subestimada do século XXI: saber descansar e relaxar.
Prioriza o lazer. A todo custo. Lazer não no sentido de assistir Netflix ou rolar o TikTok, mas buscar a quietude.
O lazer historicamente significava liberdade para atividades criativas e intelectuais.
Exatamente o que consideramos “improdutivo” é o que nos dará a clareza mental para sermos verdadeiramente produtivos. Sessões de trabalho profundo só acontecem depois de sessões de descanso sagrado.
Eu descanso e relaxo simplesmente porque quero descansar e relaxar — não porque o lazer é algo que me ajuda a “recarregar” e me preparar para o trabalho. Eu não relaxo para trabalhar; eu trabalho para relaxar.
Trabalha o máximo que puderes. Mas certifica-te de relaxar, descansar e meditar com a mesma intensidade.
Produtividade é para robôs.
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