Hoje voltei a fazer um percurso até ao emprego a pé, mais de um km durante 20 minutos.
Depois do problema de saúde que tive, e de ter retomado o trabalho, deixei de o fazer.
Todos sabemos que andar a pé faz bem à saúde fisica e mental.
No meu caso, foi uma recomendação médica que me levou a caminhar mais.
Como não conduzo, caminhar a pé, quando não em transportes públicos, é a forma de me deslocar.
Durante muito tempo, fui relutante a fazer caminhadas, mas agora é uma atividade que me realiza.
O tempo bom, de sol luminoso na manhã, é convidativo a isso.
Espero que as caminhadas me levem longe, no alcance do desígno a que me proponho.
Boas caminhadas!
ResponderEliminarBom dia, é necessário.
ResponderEliminarBoas caminhadas!
ResponderEliminarObrigado!
ResponderEliminarz
ResponderEliminarEntão quer que os outros saibam que hoje voltou a fazer um percurso até ao emprego a pé! É mesmo importante!
ResponderEliminarAlguém que explique porque razão a vida privada de alguns e assuntos banais, devem ter interessa para os outros.
Caminhar faz muito bem à saúde, cada um ao seu ritmo, ao seu belo prazer. Caminhar em companhia ainda é melhor e, quando não nos acompanham fisicamente, partilhamos os nossos caminhos reais ou imaginários que dedos se encarragam de transmitir ao computador e que as novas tecnologias permitem aprtilhar aqui neste espaço.
ResponderEliminarlonge (levar longe), nao estou a ver, é coisa impossivel.
ResponderEliminarApesar de que tem sido noticia um portugues que esta a dar a volta á europa a pé.
Seja como for, pouco ou mais, que seja sempre gratificante.
Obrigado pelo seu comentário! Pretender ir longe é adquirir a alegria, leveza e bem estar que andar a pé deve proporcionar. Bom fim-de-semana!
ResponderEliminarSózinho ou acompanhado, é verdade que caminhar faz muito bem. Partilhar a experiência com os outros é encontrar um cúmplice no caminho.
ResponderEliminarTambém já ando com saudades de retomar as minhas! Bom fim-de-semana!
ResponderEliminarA Primavera e o tempo que faz é um convite á retoma de hábitos bons!
ResponderEliminarUuuuui eu adoro!
ResponderEliminarSempre gostei... e creio que foram as minhas circunstâncias de vida que me tornaram numa caminheira: uns 10 anos a fazer uns 4 km diários para a escola.
Uuuuui eu adoro!
ResponderEliminarSempre gostei... e creio que foram as minhas circunstâncias de vida que me tornaram numa caminheira: uns 10 anos a fazer uns 4 km diários para a escola.
Atualmente faço caminhada em passadiços numa praia próxima... mas este ano confesso que o mau tempo me afastou dessa atividade
Muito bom! Infelizmente, só há pouco tempo comecei a andar mais a pé. Nem lhe chamo caminhadas. E nem sequer conduzo.
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